Procurando ideias para a sobremesa de hoje? Você acaba de achar uma opção leve, com frutas e a nutrição completa de Nutren Senior!
INGREDIENTES:
Flan:
- 1 colher (chá) de gelatina em pó sem sabor
- 6 colheres de sopa rasas de Nutren Senior Pó (55 g)
- 1 colher (sopa) de mel
- 1 colher (chá) de essência de baunilha
Calda de frutas vermelhas:
- 2 colheres (sopa) de frutas vermelhas congeladas
- 1 colher (chá) de mel
- 1 colher (chá) de suco de limão
MODO DE PREPARO:
Flan:
- Em um recipiente, misture a gelatina com 3 colheres (sopa) de água e leve ao fogo em banho-maria até dissolver.
- Coloque em um liquidificador, adicione 1 xícara (chá) de água, o Nutren Senior, o mel, a essência de baunilha e bata bem até ficar homogêneo.
- Coloque em um recipiente e leve à geladeira por cerca de 4 horas ou até ficar consistente.
Calda:
- Em uma panela, misture todos os ingredientes e leve ao fogo baixo até obter uma calda leve.
- Espere esfriar e sirva sobre o flan.
DICA:
Você pode substituir a calda de frutas vermelhas por geleia de fruta de sua preferência.
Summary
Recipe Name
FLAN COM CALDA DE FRUTAS VERMELHAS
Author Name
Nova Nutrii
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