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Vida Saudável

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Óleos

Óleos

Os óleos, também conhecidos como ácidos graxos, fazem parte de uma dieta saudável e possuem propriedades importantes que nos ajudam ter uma melhor concentração, diminuir o colesterol e neutralizar os radicais livres, que são os responsáveis pelo envelhecimento e enfraquecimento do sistema imunológico.
O mais conhecido é o Ômega 3, que pode ser encontrado em alimentos como peixes de água salgada, mas também alimentos vegetais como a chia, a linhaça, as castanhas e o azeite de oliva. As cápsulas de Ômega 3 possuem a vantagem de ter alta concentração desse óleo, permitindo que o consumo recomendado diário seja suprido. Outro óleo importante da família Ômega é o 6 e o 9, eles são responsáveis pela prevenção de doenças cardiovasculares e podem ser encontrados em cápsulas de óleo de cártamo, uma planta encontrada no hemisfério norte e conhecida por suas propriedades desde o Antigo Egito. As cápsulas podem ser combinadas com outros óleos, como o de coco, que não contém colesterol e por ser termogênico, auxilia na queima de gordura corporal.

Vitaminas e minerais

Vitaminas e minerais

As vitaminas e minerais são nutrientes essenciais para nosso organismo. Como não são produzidos pelo nosso corpo, precisamos buscar em uma alimentação balanceada em conjunto com a suplementação necessária. Os multivitamínicos, também conhecidos como polivitamínicos, são aliados versáteis na aquisição de todas as vitaminas e minerais importantes para a manutenção de nossa saúde, eles fornecem o mínimo necessário de cada nutriente, que poderá ser complementada de acordo com sua necessidade por meio dos alimentos ricos e cada um desses nutrientes.

Chás e berries

Chás e berries

Os chás da planta Camellia Sinensis, também conhecidos como chá verde ou matcha, são grandes aliados na aceleração do metabolismo, ajudando na queima de gordura, mas além disso têm propriedades desintoxicantes, mantendo o bom funcionamento do organismo, com seus efeitos digestivos e diuréticos. Com as mesmas propriedades, as berries são uma opção diferente de consumo, por meio de cápsulas, com a vantagem de conterem ainda vitaminas e propriedades anti-inflamatórias, que melhoram a circulação sanguínea e fortalecem o sistema imunológico.

Vida Saudável

Escolher uma vida saudável além trazer os benefícios de todos esses nutrientes para sua saúde, você perceberá a diferença na pele. O consumo dos ácidos graxos, aliados às vitaminas e sais minerais estimulam a circulação sanguínea favorecendo a eliminação de celulites e gorduras localizadas. Vitaminas do complexo H e B são responsáveis pelo crescimento saudável dos ossos e fortalecimento da pele e músculos, o que deixará suas unhas e cabelos mais resistentes e sua pele firme e jovem, especialmente quando associado ao poder antioxidante da vitamina C, presente nas berries e no chá verde.

As opções são inúmeras para que você possa escolher aquela que se adeque melhor ao seu dia a dia. Nosso compromisso é com a qualidade e variedade dos produtos, oferecendo o que há de melhor e trazendo sempre as últimas novidades em produtos saudáveis para que você e sua família possam curtir o dia com muito mais qualidade de vida.

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