Dieta Padrão com Fibras
Dieta Padrão com Fibras
Dieta padrão com fibras
A dieta a base de fibras é recomendada para qualquer pessoa que deseja ter uma alimentação saudável e equilibrada. As fibras alimentares são elementos essenciais que devem fazer parte do nosso cardápio todos os dias, por não serem digeridas pelo organismo proporcionam a sensação de saciedade e não contém gorduras.Como funcionam as fibras no organismo?
Quando consumida, a fibra atravessa o intestino grosso, aonde acontece a fermentação que auxilia na proliferação de bactérias que beneficiam todo o funcionamento do intestino reduzindo o tempo do transito intestinal. As fibras trazem diversos benefícios, entre eles podemos destacar o aumento da absorção de água no organismo, ajuda no controle do colesterol, auxílio na perda de peso, diminuição dos riscos de desenvolvimento de câncer, entre outros. A Nutrii possui uma linha de produtos especializados para sua dieta padrão com fibras.Benefícios de seguir uma dieta padrão com fibras:
- Melhora do estado nutricional
- Melhora do sistema digestivo
- Perda de peso
- Combate o câncer
- Controle da diabetes
- Controle glicêmico
- Mais energia para as atividades do dia a dia
